2016-05-23から1日間の記事一覧
メモ帳にその日にやりたいこと（本を１冊読むとか、漫画の感想を書くとか）を書き出すのだが全部やると充実感がある代わりにどんどんハードルをあげたくなってしまう。８割をこなして、そこそこの充実感を得たほうが長期的には心の健康にいいはず。 そもそも…
メモ帳にその日にやりたいこと（本を１冊読むとか、漫画の感想を書くとか）を書き出すのだが全部やると充実感がある代わりにどんどんハードルをあげたくなってしまう。８割をこなして、そこそこの充実感を得たほうが長期的には心の健康にいいはず。 そもそも…
